警惕初三综合症 考试引发情绪烦躁


警惕初三综合症 考试引发情绪烦躁

作者:邵娟   &…    文章来源:湖南红网      点击数:    更新时间:2004-12-9


 
 
 
 
  荆楚网消息(楚天金报)记者邵娟实习生刘辉通讯员陈孜君报道:学校组织初三学生月考,一学生呆坐在考室两天却不愿动笔作答。昨日,武汉市六初中初三年级德育主任黄海媛说,目前,一些学生的“初三综合症”——郁闷烦躁情绪显露了出来。

  该校本次月考一共两天,共7门学科。这名学生除了答完一门特别喜欢的任课老师的试卷外,其他科目都是空白,也不出考室,就是呆坐着。后来,通过和这名学生谈话,老师了解到,他曾与同学在考前发生过争吵,情绪异常烦躁,以通过这种方式引起别人的关注。

  黄老师说,9月以后,初三的学生仿佛一夜长大,知道了学习的重要性,勤奋努力。但是,随着压力的增大,考试次数的增多,学生烦躁郁闷情绪也“冒头”了,“我很烦”这类的字眼经常出现在学生的嘴边和周记里。有些学生,因为烦躁找不到宣泄的渠道,甚至通过过激的方式发泄。

  针对“初三综合症”,黄老师建议学生持有一颗平常心,首要的就是不要跟同学比较,自己和自己比就行了。因为初三的考试较多,如果经常和别人比较,特别是在自己尽了很大努力可仍比不上其他人时,很容易丧失自信,而且情绪烦躁。其次,比较的内容不是成绩,而是自己的学习状态,看自己的学习状态是否充实、是否找到获得知识的体验等。



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